Jiu-Jitsu

Jiu-Jitsu is de oudste vorm van Japanse krijgskunst. De meeste andere vormen van zelfverdediging zijn hieruit ontstaan. Het is een methode die personen in staat stelt sterkere tegenstanders te overwinnen.

Het is nooit te vroeg, maar zeker ook nooit te laat, om te beginnen met Jiu-jitsu of Judo. Iedereen met inzet en enthousiasme kan deelnemen aan de lessen. Dat kan ook zonder eerdere budo ervaring.

 

Is Jiu-Jitsu iets voor mij?

Bij Jiu-Jitsu leert u effectief verdedigen door gebruik te maken van de zwakke- en kwetsbare plekken van de tegenstander. Het zijn simpele en logische zelfverdedigingstechnieken. Tijdens de technieken gebruik je de kracht en bewegingen van de tegenstander om hem vervolgens uit te schakelen.
Het vergroot je zelfvertrouwen en maakt je weerbaarder.

Je hoort steeds vaker over incidenten waarbij fysiek geweld wordt gebruikt.
Hierdoor gaan steeds meer mensen zich onveiliger voelen.
Veel mannen / vrouwen weten niet dat ze zich met relatief eenvoudige technieken kunnen verdedigen tegen allerlei vormen van agressie.

Bent u benieuwd of Jiu-Jitsu iets voor u is?
Wacht dan nog even met een Jiu-Jitsupak kopen en doe eerst mee met:
de 2 gratis proeflessen in Leerdam.
Jiu-Jitsu is voor iedereen!

Klik hier voor de lesdagen en tijden.

 

Hoe ziet een Jiu-Jitsules er uit?

Een les duurt 60 minuten. Eerst wordt er een warming up gegeven, daarna komen de inleidende vormen die u bekend maakt met de organisatievormen en de discipline in de les. Het zijn de bewegingsvormen zoals: pakkingen, stoten, trappen, klemmen en worpen, die we in de lessen behandelen.
Vervolgens wordt er toegewerkt naar een volledige techniek.

 

Wat heb je nodig voor een Jiu-Jitsules?

Voor de eerste twee proeflessen zijn een lange trainingsbroek en een T-shirt met lange mouwen voldoende. Zorg dat u geen sieraden draagt, zoals oorbellen, ringen enz.
Nadat u besloten heeft de lessen te blijven volgen bij ons, zijn de Jiu-jitsu pakken bij de Budoschool verkrijgbaar. Wij leveren de pakken inclusief witte band.
Hier vindt u de prijslijst van de Jiu-Jitsu pakken.

U kunt omkleden in de kleedkamers. Daarom stellen we het zeer op prijs als
U niet in sportkleding naar de dojo komt. Vrouwen dragen onder het Jiu-jitsupak een wit T-shirt,
mannen dragen geen T-shirt onder het Jiu-jitsupak. Jiu-jitsu is een contactsport daarom graag
schone handen en voeten, korte nagels en lange haren in een staart of vlecht.

 

Wanneer kunt u de volgende band behalen?

Twee keer per jaar wordt er vlak voor de kerst- en zomervakantie een examen georganiseerd.
U doet mee aan het examen als de docent heeft aangegeven dat u klaar bent het examen te doen.
Tijdens dit examen kunt u een hogere band behalen.
Normaal gesproken kan er tijden de training helaas niemand in de Dojo komen kijken, vanwege de beperkte ruimte, Tijdens het examen zijn familieleden en vrienden van harte welkom om te komen bij uw Jiu-Jitsu examen.
Over de juiste data kunt u hier kijken en over de tijden wordt u t.z.t geïnformeerd.